Vattenvana är en färskvara. Sommaren ger barnen massor av tid i vattnet – men när hösten kommer och vardagen tar vid är det lätt att badandet glöms bort. Här förklarar vi varför det är viktigt att fortsätta, och hur Aqua Barns simskola i Göteborg kan hjälpa er hela hösten.
Sommarens vattenglädje – en start, inte ett slut
Sommaren är för många fylld av bad, lek och härliga stunder vid vattnet. Kanske har ni tillbringat soliga dagar på stranden, badat från bryggor, plaskat i poolen eller upptäckt nya favoritplatser vid sjöar och hav. För många barn blir vattnet en naturlig del av vardagen under sommarmånaderna, och genom lek och rörelse utvecklas deras vattenvana nästan utan att de tänker på det.
Det är fantastiskt att se hur barnens trygghet i vattnet växer när de får många tillfällen att bada. De kanske börjar våga doppa huvudet, flyta, hoppa från kanten och röra sig självständigt i vattnet. Varje badstund bidrar till ökad säkerhet, självständighet och rörelseglädje.
Vattenvana är en färskvara
Men när hösten kommer och vardagen tar vid är det lätt att badandet blir mer sällan. Därför är det viktigt att komma ihåg att vattenvanan är en färskvara. Precis som när vi lär oss cykla, spela ett instrument eller utöva en sport behöver färdigheterna underhållas för att fortsätta kännas naturliga och trygga. Ju längre tid som går mellan tillfällena i vattnet, desto större är risken att tryggheten och självförtroendet minskar.
Det betyder inte att man måste bada varje dag. Däremot mår vattenvanan bra av regelbunden träning. Ett besök i simhallen varje vecka, genom simskola, teknikträning eller familjebad med babysim, hjälper barnen att behålla känslan för vattnet och fortsätta utveckla sina färdigheter. Regelbundna vattenaktiviteter gör också att steget tillbaka till sommaren och utomhusbadandet blir mycket mindre.
Varför simskola i Göteborg på hösten?
För många familjer är höstens simskola ett perfekt sätt att hålla vattenvanan levande. Simskolan ger barnen möjlighet att träna i sin egen takt under ledning av utbildade instruktörer. Samtidigt får de fortsätta utveckla viktiga kunskaper som bidrar till både simkunnighet och vattensäkerhet. Det handlar inte bara om att lära sig simma längre sträckor, utan också om att känna sig trygg, kunna orientera sig i vattnet och förstå hur man beter sig säkert i och omkring vatten.
Att fortsätta bada under hösten ger dessutom många andra positiva effekter:
- Det är en rolig motionsform som stärker motoriken
- Barnen får möjlighet att träffa kompisar och ha kul tillsammans
- Det hjälper dem att behålla den trygghet och glädje som sommaren har byggt upp
Så låt inte sommarens alla härliga badminnen stanna kvar på stranden. Ta med er vattenglädjen in i hösten och gör badandet till en naturlig del av vardagen även när löven börjar falla och dagarna blir kortare.
Aqua Barns erbjudande i höst
Vattenvana är en färskvara. Ju oftare vi möter vattnet, desto tryggare, säkrare och gladare blir vi i det. Därför hoppas vi att många av sommarens badare fortsätter sin resa i simhallen under hösten. Aqua Barn erbjuder både Öppet Bad på Vattenkompaniet för hela familjen och simskola för barn från 3 månader upp till 12 år – så att barnen kan fortsätta utveckla sin vattenvana och sitt självförtroende i vattnet genom regelbundna bad och simundervisning.