Ska ni gå på babysim för första gången? Det är helt naturligt att ha frågor inför besöket. Vad behöver ni packa, hur fungerar dusch och ombyte och vad gör ni om barnet blir ledset? Här delar vi på Aqua Barn våra tips inför första babysimmet, så att ni kan förbereda er i lugn och ro.
Babysim är en stund för närhet, lek och gemensamma upplevelser. Det viktigaste är att följa barnets tempo och ge er tid att lära känna vattenmiljön.
Vad ska man ha med sig till babysim? En packlista
Packa det ni behöver för badet, ombytet och stunden efteråt:
- Godkänd babysimbyxa till barnet och bekväma badkläder till den vuxne.
- Duschmatta för barnet.
- Handdukar, gärna en mjuk badcape eller handduk med huva till barnet.
- Blöja och kläder till barnet efter badet.
- Tvål och schampo.
- Tät badmössa om du inte vill tvätta håret.
- Hänglås om det behövs till skåpet på er anläggning.
- Påse för blöta badkläder.
- Vattenflaska och mellanmål till efter simningen.
Många barn blir både hungriga och trötta efter lektionen. Därför kan det vara skönt att ha allt förberett.
Badkläder till babysimmet
Barnets babysimbyxa
Barnet ska ha en godkänd babysimbyxa med dubbelt tyg och resår som sitter åt vid ljumskar och midja. Se våra badbyxor för babysim.
Bekväma badkläder för den vuxne
Välj badkläder som sitter bekvämt och ger dig möjlighet att röra dig fritt. Under lektionen kommer du att lyfta, vända och leka med ditt barn.
Dusch och ombyte före och efter babysim
Före lektionen
Duscha dig själv först så att barnet håller sig varmt. En duschmatta kan underlätta när barnet ligger inlindat i en handduk medan du duschar.
- Duscha utan badkläder och tvätta kroppen med tvål.
- Tvätta håret med schampo. Om du inte vill tvätta håret använder du en tät badmössa.
- Tvätta bort smink innan badet, eller kom gärna osminkad.
Duschrutinerna hjälper oss att behålla en god vattenkvalitet i bassängerna.
Efter lektionen
Skölj av bassängvattnet och torka barnet direkt. Sätt sedan på blöja och kläder och byt om själv så snart som möjligt.
En mjuk handduk med huva eller en badcape gör det enkelt att svepa in barnet efter badet. Ät och drick gärna utanför omklädningsrummet.
Inför första babysimmet: kom i lagom tid
Vi rekommenderar att ni kommer cirka 15 minuter före er simtid. Då hinner ni duscha och byta om utan att behöva stressa. Samtidigt slipper barnet vänta länge i omklädningsrummet.
Välj gärna enkla kläder som går snabbt att ta av och på. Många knappar, dragkedjor och krångliga detaljer kan göra ombytet mer omständligt.
Om barnet blir ledset i vattnet
Att barnet blir ledset behöver inte betyda att det inte tycker om att bada. Barnet kan vara trött, hungrigt eller behöva tid för att vänja sig vid den nya miljön.
Ge både dig själv och barnet tid. Vissa trivs i bassängen direkt, medan andra behöver flera besök för att känna sig bekväma. Följ barnets signaler och ta det lugnt.
Gör babysimmet till en stund av lek och närhet
Barn läser av sina vuxna. Genom att själv vara närvarande, le och delta i leken kan du bidra till en positiv stund tillsammans.
Sjung, lek och visa att du tycker om att vara i vattnet. Låt samtidigt barnets reaktioner styra tempot. Alla vill inte prova samma saker vid samma tillfälle.
Följ barnets tempo utan att jämföra
Vissa barn vill utforska direkt, medan andra helst stannar nära sin vuxen. Försök väcka nyfikenheten genom lek och uppmuntran, utan att tvinga fram övningar.
Det är också okej att ha en dag då barnet inte vill så mycket. Ibland blir lektionen mest en stund i famnen. Varje barn har sin egen takt, och babysimmet behöver inte se likadant ut från gång till gång.
När det blir dags för nya övningar eller en fortsättningskurs, be instruktören visa hur ni ska göra och vilket stöd barnet behöver.
Babysim hos Aqua Barn i Göteborg
Vill ni veta mer om våra kurser? På sidan om babysim i Göteborg kan ni läsa om de olika kursstegen och gå vidare till aktuell kursinformation och bokning.
Babysim handlar inte om prestation. Följ barnets tempo och ge plats för lek, närhet och gemensamma upplevelser i vattnet.